จะรู้ได้อย่างไรว่าความดันโลหิตของคุณสูง

คมอรรคเดช ร่วมรักษ์,

แพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพอื่น ๆ สามารถวัดความดันโลหิตของคุณด้วยหูฟังและเครื่องวัดความดันโลหิต หรือคุณสามารถใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบอิเล็กทรอนิกส์ซึ่งคุณสามารถซื้อได้จากร้านขายยาทุกแห่ง เมื่อคุณเห็นความดันโลหิตของคุณ ตัวเลขบนสุดแสดงถึงความดันในหลอดเลือดของคุณเมื่อหัวใจของคุณซิงค์ ตัวเลขด้านล่างแสดงถึงพลังของเลือดในหลอดเลือดแดงเมื่อหัวใจของคุณพัก ก่อนความดันโลหิตสูงคือค่าที่อ่านได้ระหว่าง 120/80 ถึง 129/89

วิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่คือการอ่านค่าความดันโลหิต นี้จะบอกแพทย์ของคุณความดันโลหิตของคุณ โดยทั่วไปจะอยู่ที่ 120/80 mmHg ซึ่งแสดงความดันเมื่อหัวใจของคุณสูบฉีดเลือด ค่าความดันโลหิตไดแอสโตลิกจะต่ำกว่า ซึ่งหมายความว่าความดันของคุณจะลดลง หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

บ่อยครั้ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพจะวินิจฉัยความดันโลหิตสูงระหว่างการตรวจร่างกายประจำปี สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าถ้าความดันโลหิตของคุณเป็นปกติ ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล มีหลายอย่างที่อาจทำให้ความดันโลหิตของคุณสูงขึ้นชั่วคราวได้ เช่น ภาวะขาดน้ำ การออกกำลังกาย อาหาร หรือการไปพบแพทย์ อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้เป็นเพียงอาการเท่านั้น หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ คุณควรนัดพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที

หากคุณอายุมากกว่า 40 ปี คุณควรตรวจความดันโลหิตทุกๆ สองปี หากคุณอายุน้อยกว่า 40 ปี แพทย์ของคุณอาจตรวจทุกปี นอกจากนี้ ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อความดันโลหิตสูง ได้แก่ ชาวแอฟริกันอเมริกันและชาวอเมริกันเชื้อสายฮิสแปนิกที่ไม่ใช่คนผิวขาว คุณสามารถทานยาเพื่อช่วยลดปัจจัยเสี่ยง รวมทั้งเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และเกลือที่มากเกินไปจะช่วยให้คุณควบคุมความดันโลหิตได้

มีหลายสัญญาณของความดันโลหิตสูง ซึ่งรวมถึงอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก และการมองเห็นเปลี่ยนแปลง คุณอาจมีอาการปวดหัว เลือดกำเดาไหลหรือแม้แต่พูดลำบาก หากคุณมีอาการเหล่านี้คุณควรติดต่อแพทย์ทันที นอกจากอาการข้างต้นแล้ว คุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีนด้วย อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการของความดันโลหิตสูง ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณจะแนะนำยาเฉพาะเพื่อรักษาสภาพของคุณ

แพทย์ของคุณจะมองหาสัญญาณของความดันโลหิตสูงและบอกคุณว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง คุณควรระวังสัญญาณเหล่านี้และต้องแน่ใจว่าได้ดำเนินการ หากคุณรู้สึกว่ามีอาการเหล่านี้ คุณควรติดต่อแพทย์ทันที หากคุณไม่สามารถระบุตัวเองได้ ถึงเวลาไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอาจแนะนำยา Hafaz
เพื่อลดความดันโลหิตของคุณ

สัญญาณอื่นๆ ของความดันโลหิตสูง ได้แก่ คลื่นไส้ หายใจลำบาก และปวดหัว บางคนอาจมีอาการใจสั่น เลือดกำเดาไหลและความวิตกกังวล การตรวจความดันโลหิตเป็นประจำทุกปีเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คุณได้รับยาที่ถูกต้อง หากมีอาการควรไปพบแพทย์ หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความดันโลหิตของคุณ ให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณวินิจฉัยโรคได้อย่างถูกต้องและตัดสินใจว่าจะรักษาอย่างไร

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่โดยการตรวจความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิก บ่งชี้ 180/120 mmHg. ศิลปะ. ถือเป็นเหตุฉุกเฉิน หากคุณไม่สามารถ คุณควรไปพบแพทย์ทันทีและโทร 911 หากคุณกังวลเกี่ยวกับความดันโลหิตของคุณ คุณต้องไปพบแพทย์

การอ่านค่าความดันโลหิตเป็นวิธีที่ง่ายและง่ายในการบอกได้ว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่ แพทย์ของคุณจะตรวจความดันโลหิตของคุณด้วยหูฟัง แพทย์ของคุณจะฟังหัวใจของคุณและทำการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจเพื่อประเมินว่ามีปัญหาหรือไม่ เมื่อแพทย์วินิจฉัยว่าความดันโลหิตสูง หลังจากนั้นคุณจะสามารถรับการรักษาที่เหมาะสมได้

ข่าว

ใส่ความเห็น